固定踏板通常有潜在的危机，因为不是所有的动感单车都有活动或夹板踏板。如果你习惯使用鞋扣，你应该尝试不同的踏板，直到你找到一个适合你的。
如果你使用了不适合你的鞋扣，你在做旋转的时候会失去对脚踝，膝盖和臀部的控制。一旦双脚受力不均，很容易从踏板上滑落，造成磕碰扭伤。
但是如果脚蹬绳绑在脚上太紧，那也不好，因为如果你练的时间长一点，你的脚就会因为脚蹬绳造成的血流不畅而麻木。
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