博舍托育0~3岁是宝宝大脑发育的黄金时期。在这个阶段，宝宝的大脑重量迅速增加，直到出生时脑重只有350-400克，大约是成人脑重的25%。随着成长，脑重迅速增加，到1岁时达到出生时的两倍，为成人脑重的50%，到3岁时为成人脑重的75%。可以说，宝宝出生后的1-3年是脑力开发最重要的时刻。这个时期，宝宝的大脑容易学习知识，错过这个时期就不能获得或者达到的效果。
人的大脑分为左右两半，它们各掌控着身体相对的一半。大脑的每一半球主管着不同的智力活动。左半球主管人的数学语言逻辑、分析、写字等能力；右半球则主管人的想象、颜色、音乐、节奏等。然而，现在的家长都比较重视宝宝语言、算术和认知能力，只体现左半球功效，从而忽视右脑。因此，在这个重要时刻，让宝宝的大脑“转”起来至关重要。
运动对少年儿童的智力发育影响更大，因为运动会对发育中的大脑产生更持久的效果。因此，让宝宝多运动身体是非常有必要的。可以在家中设置条件，让宝宝在室内做幼儿保健操。此外，在床上运动也有很大的好处，如左右翻滚。让宝宝的智能和运动能力共同发展，左右手并用经常使用左手的孩子，右脑更发达。
充足的睡眠是开发大脑的主要方式，睡眠优先为大脑着想。脑部会在晚间分泌各种激素，并整理日间所接触到的各种信息。这些激素包括促进孩子长高的生长激素。成长激素分泌最多的时段是晚上十点到凌晨两点。如果在这段时间孩子们还没进入睡眠状态，激素的分泌就会发生异常。成长激素就无法发挥它的作用，骨骼和各种器官也就无法进行正常发育。导致脂肪分解减慢、记忆力下降、免疫力降低、脑细胞受损，神经网络打破。因此，要保证宝宝每天有足够的睡眠时间。
进行亲子游戏，家长还可以通过亲子游戏等各种方式刺激引导孩子的脑部，让孩子变得越来越聪明。例如，和孩子一起读绘本，跟孩子一起听音乐，到大自然中认识花花草草，触摸他们，感受他们。这些都可以刺激孩子脑部发育，让孩子越来越聪明。如果孩子正好是0-3岁阶段，可以试着用上述方式帮助宝宝开发大脑的潜力。平时多陪伴孩子，和孩子一起去大自然认识更广阔的天地，都是很好的方式。
