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   2025-09-15 80
核心提示:通常有些宝宝体质不够健全,乳糖酶分泌较少,所以对乳糖不耐受的反应会比较少。什么是乳糖和乳糖酶。这是因为奶粉中含有较多的乳糖,而宝宝体内缺乏足够的能分解乳糖的乳糖酶。2.乳糖分解酵素之所以会出现奶糖不耐受,其实是因为体内乳糖酶不足。但是,并不是所有的宝宝都能吸收乳糖,有的宝宝会出现乳糖消化不良,对身体影响很大。外用乳糖酶可以促进I类疾病患者对乳糖的消化吸收,大量实验证明,乳糖不耐受的女性,喝一杯牛奶,吃一片乳糖酶,可以大大降低乳糖不耐受反应。

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最近发表在Gut上的一篇文章也验证了我们的观点。他们发现乳糖不耐受人群肠道菌群中双歧杆菌I的丰度显著增加,双歧杆菌I的丰度与乳制品摄入量和肠道不适(包括腹痛、腹部不适和腹胀)呈正相关。进一步分析表明,双歧杆菌I部分介导了乳制品摄入和肠道不适之间的相关性。所以我们还是建议选择专精于工业I的益生菌产品,当然乳糖酶也是一样。

用奶粉喂养的婴儿常出现乳糖不耐受症状,如腹胀、腹泻、腹音等。这是因为奶粉中含有较多的乳糖,而宝宝体内缺乏足够的能分解乳糖的乳糖酶。什么是乳糖和乳糖酶?宝宝缺乏乳糖酶有什么危害?

什么是乳糖?

乳糖仅存在于自然界哺乳动物的乳I汁中,在母乳和婴幼儿配方I奶粉中乳糖占很大比例。

乳糖是由葡萄糖和半乳糖组成的二糖。乳糖为儿童的生长、代谢和组织合成提供热能,乳糖是儿童器官、神经、四肢和肌肉发育和活动的驱动力。

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乳糖不耐受的情况很多,很多宝妈都会遇到。其实乳糖不耐症和体质有关。通常有些宝宝体质不够健全,乳糖酶分泌较少,所以对乳糖不耐受的反应会比较少。乳糖不耐受怎么办?

首先,酸奶

解决乳糖不耐受最简单的方法就是喝酸奶,因为每毫升酸奶中含有1000亿个益生菌,每个乳糖分解需要200亿个微生物。所以每天喝酸奶可以保证乳糖分解所需的酶,治疗乳糖不耐受是早晚的事。一般来说,每天喝酸奶可以保证乳糖分解所用的酶。这两种真菌在肠道内会慢慢分解,乳糖酶也会慢慢分解,乳糖酶也会进入。

2.乳糖分解酵素

之所以会出现奶糖不耐受,其实是因为体内乳糖酶不足。虽然牛奶对奶水有很大的帮助,但是如果喝牛奶的同时吃一块乳糖酶,很容易阻止乳糖酶的产生。原因很简单。外用乳糖酶可以促进I类疾病患者对乳糖的消化吸收,大量实验证明,乳糖不耐受的女性,喝一杯牛奶,吃一片乳糖酶,可以大大降低乳糖不耐受反应。

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奶糖不仅为宝宝的身体发育提供动力,还有助于提高宝宝脑细胞和整个神经系统的发育,让宝宝更聪明。此外,乳糖还能促进宝宝对钙的吸收。总之好处多多,对宝宝的成长有着不可替代的作用。但是,并不是所有的宝宝都能吸收乳糖,有的宝宝会出现乳糖消化不良,对身体影响很大。乳糖不耐受发生在人体不能正常消化的时候。

4.不要空腹喝牛奶。

孩子有乳糖不耐症,最好选择合适的时间摄入营养,不要让孩子空腹喝牛奶。

3.对婴儿乳糖过敏的反应

1.多次少量食用可缓解乳糖不耐受的反应,一次食用量最好在250 ml以内。如果能把握好每次喝牛奶的合理间隔和每天牛奶的总摄入量,就可以避免乳糖不耐受。对婴儿奶过敏的人应选择羊奶或其他乳制品。

2.空腹喝牛奶是不可取的。乳糖不耐受的人早上不要空腹喝牛奶。喝牛奶的时候,如果同时吃一些肉类和脂肪类的食物,比如乳制品,可以缓解或者不出现乳糖不耐症的症状。

3.鲜奶要用发酵乳(如酸奶)代替。发酵乳中的乳糖已经降解了20%-30%,易于消化吸收。喝酸奶还可以改善乳糖消化不良和乳糖不耐症,吃起来非常方便。

4、乳糖酶。还能促进乳糖外源酶的消化吸收。

5.喝羊奶。羊奶粉中乳糖含量低于牛奶,且富含ATP(三磷酸腺苷),能促进乳糖的分解和转化,因此饮用后不易出现乳糖不耐受。对于宝宝的消化系统,建议喝羊奶。羊奶比牛奶更有营养,比牛奶含有更多的营养成分。

吃了氨基酸奶粉宝宝大便发臭正常吗?

宝宝大便的气味要看具体情况。正常情况下,大便会有一定的味道。排便的正常特征和喂养方式有一定的关系。宝宝的大便呈金黄色,偶尔呈绿色且稀薄;或软膏状,均匀,有酸味,无泡沫。一般新生儿期排便次数较多,一天2~5次,而有的宝宝一天会排便7~8次。随着孩子年龄的增长,排便次数逐渐减少,2-3个月后会减少到每天1-2次。

所以,如果吃妈妈I奶的宝宝出现了大便稀、大便次数多等症状,只要精神状态好,护理好,体重正常增长,家长就不必担心。如果宝宝吃了配方奶,大便通常呈淡黄色或土黄色,干燥粗糙,如硬糊状,常有难闻的粪臭。牛奶如果糖分太多,会变软,有点腐烂的味道,每次排出的量都会很大。有时粪便中还夹杂着灰色的“奶瓣”。

正常人的大便没有异味。给新生儿添加辅食后,会和成人大便一样,臭味加重,类似成人大便。正常情况下,肠道内的细菌分解食物残渣产生吲哚美辛、氨等物质,有一定的气味,但不会太重。如果新生儿大便太臭,或者屁有腥臭味可能是病态。说明蛋白质有消化不良。还有乳房瓣,大多是未消化吸收的脂肪和钙镁做成的肥皂块。量少的话,还是属于正常排便。如果量大,说明消化不良好。

 
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