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秋天干燥 吃点水果来滋阴润燥
随着气温的下降,南方的朋友在近日肯定也感受到了秋燥的威力,那么秋天我们应该如何缓… <详细>
脸色暗沉多气血不足 六款粥养出女人好气血
不难发现,不少女人脸色暗沉没有血色,大都是由于气血不足导致。那么女人要如何养出好… <详细>
  • 安神补脑多喝粥 推荐3款养生粥
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  •    2017-11-2 15:03
  • 药粥对于人体能起到养生的作用,那么当我们感到精神不济、脑力不足的时候应该吃什么药粥呢?今天就让小编带你一起来了解下哪些药粥能安神补脑。 ... ...
  • 夏季补气吃这5种中药
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  •    2017-11-2 15:02
  • 夏季如何补气呢?中医表示,有不少中药都有补气的功效,今天小编就来给大家盘点能起到补气功效的中药都有哪些。
  • 三种素食 让你越吃血糖越高
  • 三种素食 让你越吃血糖越高
  •    2017-11-2 15:02
  • 糖尿病患者日常吃的食物都会比较素,但有些糖友不明白,为何吃的是,但血糖并没有降下来,为何呢?很有可能是这三种素食吃多了。
  • 9大日常饮食帮你补足气血
  • 9大日常饮食帮你补足气血
  •    2017-11-2 15:02
  • 气血不足对人体的影响是很大的,那么生活中我们如何通过食疗来调理气血呢?今天不如就让小编带你来看看哪些食物可以起到补气血的功效吧。